为什么你需要知道屏幕录制按钮在哪里？
我最近在准备一堂在线课程，需要录下软件操作的过程。原本以为很简单，结果打开电脑后愣了一下：屏幕录制的按钮到底在哪里？
后来我问了一圈身边的朋友，才发现很多人都有同样的困扰——想录个会议、游戏画面或App操作，却卡在第一步：不知道该按什么键。
其实，无论你用Windows、Mac、iPhone还是Android，系统都已经内置了屏幕录制的功能。关键只在于找到那个“启动点”。
这篇文章就帮你把各平台的屏幕录制按钮整理成一份清单，以后再也不用手忙脚乱地摸索。
Windows屏幕录制：快捷键Win+Alt+R
Windows内置的屏幕录制功能藏在Xbox Game Bar里，但你不需要是游戏玩家才能用。
按哪里开始录制： 同时按下键盘上的 Windows键 + Alt + R。
按下后，画面右上角会出现一个小型录制控制条，点击红色按钮（或再按一次快捷键）就会开始录制整个窗口。
如果你想先调整设置，可以按 Win + G 调出Game Bar面板，从“捕获”工具中选择屏幕录制。在这里你可以决定要录系统声音、麦克风，或者两者都录。
注意： 这个功能默认只能录制单个应用程序窗口，无法录制整个桌面或文件资源管理器。如果切换到其他窗口，录制会自动停止。
视频会存到哪里？ 打开文件资源管理器，进入“视频”文件夹下的“捕获”子文件夹，就能找到录好的MP4文件。
（此处截图：Win+G调用Game Bar的画面，箭头指向录制按钮）
Mac屏幕录制：从QuickTime Player开始
Mac的屏幕录制功能藏在QuickTime Player这个App里，很多人根本没打开过它。
按哪里开始录制： 先打开QuickTime Player，点击屏幕左上角菜单栏中的“文件”>“新建屏幕录制”。接着会弹出一个小型录制窗口，点击红色的录制按钮，你可以选择录制全屏，或拖拽出一个自定义范围。
要停止录制时，点击屏幕上方菜单栏的停止按钮，或直接按快捷键 Command + Control + Esc。
视频会自动保存在桌面上，方便立即预览或分享。
小技巧： 如果你想同时录声音，录制前先点击录制窗口旁边的箭头，从“麦克风”选项中选择内置麦克风或其他音频设备。
（此处截图：QuickTime Player的“新建屏幕录制”菜单路径，箭头指向选项）
iPhone / iPad屏幕录制：控制中心里的隐藏按钮
许多iPhone用户不知道屏幕录制按钮其实可以从控制中心拉出来。
按哪里开始录制： 从屏幕右上角向下滑动（旧机型由下往上滑）打开控制中心，找到圆形录制按钮（内有一个实心圆）。点一下就会开始三秒倒计时，然后录制整个屏幕。
如果控制中心找不到这个按钮，先去“设置”>“控制中心”，把“屏幕录制”添加到“包含的控制项目”里。